Звукотерапия, медитации с чашами

Практика глубокого расслабления под звучание поющих чаш. Вы лежите, специалист работает с инструментами — вибрация и звук помогают телу перейти в состояние покоя.

Формат подходит тем, кому сложно расслабиться привычными способами и трудно «выключить голову» перед сном.

Групповые сессии — до 3 человек.