Консультация психотерапевта

Индивидуальная психотерапия — регулярная работа со специалистом, направленная на понимание причин состояния и выработку устойчивых способов с ним справляться.

В отличие от разовой консультации, психотерапия предполагает курс встреч. Их количество зависит от запроса: с конкретной ситуацией можно справиться за несколько сессий, глубинная работа занимает месяцы.

Приём ведётся с 16 лет. Формат — очный или онлайн, по вашему выбору.

Когда стоит обратиться

• Тревога, навязчивые мысли, панические атаки
• Сниженное настроение, апатия, потеря смысла
• Последствия психотравмирующих событий
• Трудности в отношениях и самооценке
• Профессиональное выгорание